Mankštos mamoms su vaikais – registracija jau prasidėjo! Mielos mamos, kviečiame Jus į specialias mankštas, kurias galėsite lankyti kartu su savo mažyliais nuo 1 metų. 🧸 Ši veikla ne tik sustiprins jūsų kūną ir pagerins lankstumą, bet ir padės atrasti vidinę ramybę per taisyklingo kvėpavimo bei atsipalaidavimo...
Stiprinkime jūsų pradinuko žinias ir įgūdžius kartu su „Lyderių kartos“ profesionalais! 📚📝 Ar pastebite, kad jūsų vaikui sunkiau sekasi mokykloje? 😩 Galbūt namų darbai tampa tikru iššūkiu tiek jūsų vaikui, tiek jums? Mes čia tam, kad padėtume! Kviečiame į pamokų ruošos ir žinių stiprinimo užsiėmimus, kuriuose kiekvienas...
Paskaitoje kalbėsime apie tai, kaip net pačią užimčiausią dieną rasti laiko stabtelėti ir kaip atsitraukti nuo kitų žmonių nuomonių bei iš vidaus graužiančio kaltės jausmo. Praktikuoti sąmoningą atsitraukimą, apie kurį kalbėsime, mums nėra taip įprasta. Data: 2024 m. gruodžio 9 d. lapkričio 11 d. ir 25 d. 2024 m....
Stereotipai ir nuostatos lyčių lygybės tema šiandiena garsiai skambančios temos. Kalbėsime apie mus lydinčius įsitikinimus, jų ištakas. Kaip tai veikia mus, mūsų artimą ir darbinę aplinkas. Mokymų metu sužinokite, kaip kurti lygiavertes sąlygas tarp moters ir vyro bei priimti įvairovę visuose gyvenimo aspektuose. Data: 2024 m. spalio...
Konfliktai mus lydi visur, kur yra žmonės. Net būdamas vienas, žmogus gali išgyventi konfliktines situacijas - tai vidiniai konfliktai. Nuolatinių konfliktų grėsmė ar buvimas juose taikant neracionalias sprendimo strategijas, gali reikšmingai pabloginti psichinę ir fizinę žmogaus sveikatą. Kiekvienas iš mūsų konfliktus galime patirti savo artimiausioje aplinkoje: tai konfliktai su partneriais, tėvais, vaikais, kaimynais...
Mūsų psichika veikia mūsų fizinį kūną ir vice versus, o smurtas artimoje aplinkoje dažnu atveju tampa konkrečių žmonių psichikos sveikatos sunkumų priežastimi. Aptarsime kas yra smurtas artimoje aplinkoje, kokios yra jo formos, kuo sveiki santykiai skiriasi nuo “toksiškų” ir kokie yra pirmieji signalai atsidūrus smurtiniuose...